Coaching in Entscheidungssituationen

Im lösungsorientierten Kurzzeitcoaching unterstütze ich Sie, Ihre Führungs- Umsetzungs- und Selbstmanagementkompetenzen nachhaltig zu erweitern und zu stärken. Oft fällt es schwer, eine Entscheidung zu treffen. Die Angst vor Fehlern und die Unsicherheit, die richtige Entscheidung zu treffen, ist groß. Ich unterstütze Sie dabei, die nötige Selbstsicherheit zu finden, um für Sie die am besten geeignetsten nächsten Schritte zu planen.
Wie Sie zu einer bestmöglichen Entscheidung kommen, werden Sie bei einem guten Mix zwischen rationaler und emotionaler Ebene finden.

Zielgerichtetes Coaching für wichtige Ereignisse

Coaching in Jobbewerbungen

Gemeinsam mit Ihnen bereite ich Sie perfekt für Ihr Vorstellungsgespräch vor. Sie lernen, wie Sie ihre Stärken und Schwächen am besten präsentieren können. Weiters wird darauf eingegangen, wie Sie auf häufig gestellte und auf unangenehme Fragen am besten antworten können.

Coaching in Krisensituationen

Scheidung, Trennung, Jobverlust, Sinnkrisen, körperliche Beeinträchtigung und viele weitere Krisen können uns den Boden unter den Füßen wegziehen.

Es gibt Hilfe! Jede Krise bietet eine Chance für Veränderung und Weiterentwicklung. Gezieltes Coaching ermöglicht eine rasche Ausarbeitung neuer Perspektiven. Dabei arbeiten wir vor allem lösungs- und ressourcenoptimiert.

Führungskräftecoaching

Führungskräftecoaching wird häufig in Industrie und Wirtschaft eingesetzt, um die Potentiale des Managements der MitarbeiterInnen frei zu setzen, neue Perspektiven zu eröffnen und die Ressourcen zu erweitern. Dieses Coaching animiert die Führungskräfte dazu, sich mit der eigenen Person sowie jener der MitarbeiterInnen auseinander zu setzen und diese zu reflektieren und zu fördern.

Die Ziele sind unter anderem:

• Standortbestimmung und –analyse
• Verbesserte Kommunikation, intern und extern
• Erweiterte Handlungskompetenzen
• Erweiterung des Bestandes an Führungsinstrumenten
• Rollentransparenz
• Erhöhung der Effektivität in Teams

Ein gutes Führungskräftecoaching führt langfristig zu weniger Stress und verbessert die Work-Life Balance. Erhöhte Selbsterkenntnis und effektivere Zielsetzung sind weitere Vorteile.

Das Angebot können Einzelpersonen, Teams und ganze Unternehmen in Anspruch nehmen.

Einzelcoaching

Welches Ziel möchten Sie erreichen? Wieviel Zeit möchten Sie dafür aufwenden?

Ich gehe voll und ganz auf Sie ein und richte mich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Sie lernen bei mir Techniken und Werkzeuge des mentalen Trainings kennen. Bei der persönlichen Anwendung erhalten Sie meine Unterstützung, zusätzlich beobachte ich Ihren Trainingsverlauf.

Trainings- und Workshops

Besuchen Sie individuell auf Ihre Organisation oder Unternehmen abgestimmte Seminare oder Workshops, welche entweder direkt im Betrieb oder an externen Seminarhotels abgehalten werden? Neben dem unten ersichtlichen Ausschnitten an Seminaren und Workshops erstelle ich gerne gemeinsam mit Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse individuell zugeschnittenes eminarprogramm ...

Gerne arbeite ich mit anderen Fachkräften in einem multiprofessionellen Team zusammen.

Teambuilding/Teamentwicklung

Sie lernen, vorhandene Ressourcen innerhalb des Teams perfekt zu nutzen. Im Vordergrund des Trainings steht die positive Zielerreichung. Bei Teamtrainings setzen Sie sich beispielsweise mit der eigenen Haltung und den eigenen Gefühlen auseinander, die Teamkommunikation wird gestärkt und Stärken und Schwächen innerhalb der Gruppen werden analysiert. Besonders wichtig sind Vertrauen im und in das Team, sowie das Annehmen und Geben von Feedback. Bis zum Erfolg durchläuft ein Team unterschiedliche Phasen. Von der Orientierung bis zum Erfolg gibt es auch sogenannte Frustphasen. Im Seminar wird erlebbar gemacht, wie solche Phasen gut bewältigt werden können und das Team erfolgreich wird.

Mentaltraining im Business

Viele Erfolge von Arbeitnehmern, Führungskräften oder Selbstständigen sind auf mentales Training zurückzuführen.

Lernen Sie, Ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, entwickeln Sie mentale Stärke – Sie werden besser mit Belastungen umgehen können. Erkennen Sie Ihre persönlichen Grenzen, finden Sie gemeinsam mit mir Ihre Lösungswege. Mentaltraining im Business ist eine äußerst effektive Methode, um für künftige Herausforderungen physisch und psychisch fit zu bleiben. Sie können damit Ihre Energiebilanz erheblich verbessern.

Kommunikation- und Konfliktmanagement

Was ist das Positive an Konflikten? Gibt es in Konflikten eine Chance? Was macht es uns Menschen so schwer Konflikte anzusprechen? Welche negativen Folgen kann es in einem schwelenden Konflikt geben? Gibt es Filter der Wahrnehmung? Ho(r)mo sapiens anstelle des homo sapiens? Was ist die Sprache des Friedens? Gibt es gewaltfreie Kommunikation?  All diesen Fragen wird in diesem Workshop auf den Grund gegangen. Ziel dabei ist es, den Mut zu entwickeln um Konflikte gezielt, wertschätzend und mit der Chance auf gegenseitige Weiterentwicklung ansprechen zu können.

Peer-Mediations- Ausbildung

Peergroup Education für SchülerInnen im Alter zwischen 15 und 17 Jahre.

Sich ärgern, schimpfen, schweigen, zuschlagen, Sachen beschädigen, etc. sind untaugliche Versuche einer Konfliktlösung. Dass es auch andere Möglichkeiten einer Konfliktbewältigung gibt, ist ein lebenslanger Lernprozess. Kindern und Jugendlichen eine positive Umgangsweise mit Konflikten aufzuzeigen, ist ein lohnendes Ziel, das zu einem friedlichen Zusammenleben beiträgt. SchülerInnen sollen befähigt werden, Konflikte gewaltfrei und in fairerer Weise auszutragen, Enttäuschungen zu verarbeiten, Interessen und Wünsche zu artikulieren und die gegenseitige Beziehung zu verbessern.

Inhalte der Ausbildung:

• Kommunikation, Körpersprache
• Präsentationstechniken
• Konfliktdefinition
• Empathie, Respekt
• Eigen- und Fremdwahrnehmung
• Konfliktanalyse, Konfliktmuster
• Eskalationsstufen, Konflikt erleben
• Konstruktive Konfliktlösung

Die Führungskraft als Coach

Erfolg im Unternehmen? Wie werden ihre MitarbeiterInnen erfolgreich? Führungskräfte tragen einen wesentlichen Teil für den Erfolg eines Unternehmens bei. Wie können Führungskräfte das Vertrauen ihrer MitarbeiterInnen gewinnen und sie auch dementsprechend weiterentwickeln?

Das Training in diesem dreistufigen Seminar…

…bereitet Sie auf eine Führungsaufgabe vor.
…verbessert ihre Führungskompetenz.
…ermöglicht, dass Sie mehr über sich selbst als Führungskraft und Coach erfahren.
…ermöglicht, dass Sie Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter gezielt weiter entwickeln können.

Seminarziele:

Psychologie des Führens
Mitarbeiteranalyse
Zielvereinbarung
Von der Gruppe zum Team
Nachhaltiges Personalmanagement
Grundlagen des Coachings
Feedbackkultur

Für folgende Seminare und Workshops habe ich eigene für Sie individuelle Konzepte:

• Stessmanagement
• Zeitmanagement
• Assessment Center
• Motivationstrainings
• Verbesserung der Zusammenarbeit
• Raus aus der Komfortzone